EMS træning i hjertet af Hellerup

"Jeg har trænet EMS to gange om ugen i et halvandet år - i perioder med lidt pauser. Zoe er en fantastisk træner, der skaber et varieret program og en tryg stemning. Hun udfordrer mig under hver eneste træning og jeg elskekr bare det smil, jeg bliver mødt af også de dage, vhor jeg har skulle hanke op i mig selv for at komme afsted"

"Zoe er en fantastisk EMS-træner, som altid formår at få mig til at yde max. Jeg går fra træningen med sved på panden og følelsen af at have givet alt – på bare 20 minutter! Hun presser én på den helt rigtige måde, hepper, motiverer og skaber en virkelig god og tryg træningsstemning. Jeg går altid derfra glad og fuld af energi✨"

"Jeg ledte efter en træningsform, der var effektiv, men som ikke krævede for meget af min fritid. EMS fangede i den grad min opmærksomhed, da en fuld kropstræning kun tager 20 minutter. Jeg har nu trænet EMS i godt to år og kan tydeligt mærke hvor godt det gør for min krop. Tidligere havde jeg mange smerter i mine led og min krop på grund af overgangsalderen. Nu har jeg det meget bedre og jeg mærker, at jeg er blevet stærkere. Jeg træner hos Zoe som er utrolig god til at motivere mig. Hun er sød, venlig og meget dygtig. Jeg kan varmt anbefale både hende og træningsprogrammen!"